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Es reconocido por tener propiedades antioxidantes, cardioprotectoras y cicatrizantes.
Los superalimentos contienen altos niveles nutrientes que favorecen la salud y reducen los riesgos de padecer enfermedades como la diabetes, enfermedades cardiovasculares y ayudan a combatir el envejecimiento.
Los especialistas aseguran que su consumo favorece la acumulación de nutrientes, vitaminas y minerales requeridos, convirtiéndolos en aliados perfectos para una vida saludable.
Uno de ello, es la maca peruana, un tubérculo al que se le atribuyen infinidad de propiedades medicinales, tales como: la reducción del estrés, equilibrio hídrico, generación del impulso nervioso, ayuda a la cicatrización, reduce la acumulación de lípidos en las arterias y promueve la síntesis de la hemoglobina.
Se produce en la región andina central de Perú y su cultivo se produce desde hace más de dos milenios. Además, es implementada como suplemento nutricional y aseveran que su consumo se remonta a la época de los incas, quienes lo incorporaban a su dieta para obtener vitalidad y fortaleza.
De igual modo, posee minerales como el potasio, calcio, hierro. Muchos aseguran que sus potentes efectos pueden mejorar significativamente la disfunción eréctil en hombres, así como aumentar el deseo tanto en hombres como en mujeres. En general, los estudios son acertados pero ameritan una revisión exhaustiva al respecto.
Por otra parte, agregar hábitos saludables a la rutina diaria puede favorecer el lívido sexual, entre estos:
¿Estás apagado? Este superalimento aumentará tu deseo sexual
Es reconocido por tener propiedades antioxidantes, cardioprotectoras y cicatrizantes
Jueves, 14 de marzo de 2024 a las 08:11 pm
Foto: Referencial / Cortesía
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Los superalimentos contienen altos niveles nutrientes que favorecen la salud y reducen los riesgos de padecer enfermedades como la diabetes, enfermedades cardiovasculares y ayudan a combatir el envejecimiento.
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Los especialistas aseguran que su consumo favorece la acumulación de nutrientes, vitaminas y minerales requeridos, convirtiéndolos en aliados perfectos para una vida saludable.
Uno de ello, es la maca peruana, un tubérculo al que se le atribuyen infinidad de propiedades medicinales, tales como: la reducción del estrés, equilibrio hídrico, generación del impulso nervioso, ayuda a la cicatrización, reduce la acumulación de lípidos en las arterias y promueve la síntesis de la hemoglobina.
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Se produce en la región andina central de Perú y su cultivo se produce desde hace más de dos milenios. Además, es implementada como suplemento nutricional y aseveran que su consumo se remonta a la época de los incas, quienes lo incorporaban a su dieta para obtener vitalidad y fortaleza.
De igual modo, posee minerales como el potasio, calcio, hierro. Muchos aseguran que sus potentes efectos pueden mejorar significativamente la disfunción eréctil en hombres, así como aumentar el deseo tanto en hombres como en mujeres. En general, los estudios son acertados pero ameritan una revisión exhaustiva al respecto.
Por otra parte, agregar hábitos saludables a la rutina diaria puede favorecer el lívido sexual, entre estos:
- Practicar ejercicio, al menos 3 veces por semana. No sólo te brinda beneficios físicos, es conocido por sus efectos positivo en la salud mental.
- Dormir 8 horas diarias. El descanso es fundamental para regular nuestro organismo y aumenta la energía, que permitirá obtener un mayor rendimiento sexual.
- Cuidar la alimentación. Es importante velar por la ingesta de nutrientes necesarios para nuestro organismo, entre estos: frutas, proteínas, cereales y vegetales.
- Evitar el consumo de alcohol y de cigarrillo. Diversas investigaciones aseveran que afecta notablemente el desempeño sexual. Además, está asociado con el padecimiento de enfermedades cardiovasculares y respiratorias.
